非常食のおススメレシピ

非常食のレシピとして多いのが、大人数の場合ではカレーや豚汁など大鍋で一度に作れるメニューが多くなっています。炊き出しの定番のメニューで、おにぎりなどと一緒に提供される事が多いようです。

家庭でもなるべく火を使わないメニューがすすめられており、電気やガス、水道などが利用できない事を考えると、カセットガスを利用して手早く作れる方が良いでしょう。

火をまったく使えない場合では、発熱剤入りの非常食を利用し、温める事ができます。お湯を注ぐだけで作れるアルファ米なども利用してみてください。

乾燥させた野菜、乾麺なども非常食として利用できます。スパゲティやそば、うどんなども非常食として常備しておくと便利です。その他、温めるだけで食べられるレトルト食品も用意しておきましょう。

ネット通販で買える非常食セット

ネット通販で非常食を手に入れるなら、ぜひ非常食セットがおすすめです 、必要なものが予めセットになっているため、あれこれ考える必要がありません。非常食セットの他に、カンパン飲料水を多めに購入しておくことをおすすめします。楽天市場などのECモールであれば比較的お得に、非常食セットを購入することができます。

非常食セット

非常食セット

必要なものがすべてそろっている非常食セットです。とりあえずこれを1〜2個備蓄しておきましょう。

カンパン

カンパン

長期間保存のできるビスケット上のカンパンです。日持ちも腹持ちもよいので非常食としては定番中の定番となっています。


飲料水

飲料水

飲料水の備蓄は、40L以上はしておきましょう。通販であれば、重い荷物を運ぶ必要がないので便利です。

防災グッズ

防災グッズ

懐中電灯など、非常時に必要なグッズがセットになったものがおすすめです。防災グッズには賞味期限がないので絶対1セットは用意しておきましょう。


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