非常食アルファ米は常備したい

非常食でよく見られるアルファ米は、お米を炊いた後に乾燥させたものの事と言います。
日本人はご飯が一番なじみのある食品ですから、アルファ米は非常食として常備しておいたほうが良いでしょう。

調理加熱をしているとは言え、乾燥したご飯をどうやって食べるのかと言いますと、乾燥させたものに水やお湯などを加えて元に戻して食べます。そのままだと固くて食べられませんから、水などが別途必要になります。

普通のごはんのようにホカホカとまでは行きませんが、お湯を使えば通常のごはんのように温かいごはんが食べられます。多少ごはんの粒が揃っていなかったりしますが、災害時にごはんが食べられるのはうれしいですね。

ごはんは糖質も多くすばやくエネルギー源とするために役立てる事ができます。

ネット通販で買える非常食セット

ネット通販で非常食を手に入れるなら、ぜひ非常食セットがおすすめです 、必要なものが予めセットになっているため、あれこれ考える必要がありません。非常食セットの他に、カンパン飲料水を多めに購入しておくことをおすすめします。楽天市場などのECモールであれば比較的お得に、非常食セットを購入することができます。

非常食セット

非常食セット

必要なものがすべてそろっている非常食セットです。とりあえずこれを1〜2個備蓄しておきましょう。

カンパン

カンパン

長期間保存のできるビスケット上のカンパンです。日持ちも腹持ちもよいので非常食としては定番中の定番となっています。


飲料水

飲料水

飲料水の備蓄は、40L以上はしておきましょう。通販であれば、重い荷物を運ぶ必要がないので便利です。

防災グッズ

防災グッズ

懐中電灯など、非常時に必要なグッズがセットになったものがおすすめです。防災グッズには賞味期限がないので絶対1セットは用意しておきましょう。


このページのトップに戻る